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一個女性和一個男性組建家庭后,，最大的喜悅莫過于懷孕，一聽說懷孕后,，全家老少都為之開心,。但是懷上容易，保住不易,，現(xiàn)在由于社會環(huán)境的影響，出現(xiàn)很多自然生化妊娠,、胎心停止、胎兒畸形等問題,。而使女性剛經(jīng)歷懷孕的喜悅又要經(jīng)歷流產(chǎn)的悲痛。但是越是這種時候,，越要打起十二萬分的精神,，相信孩子還會再次有的,。
所以,，今天智特醫(yī)療要和大家細(xì)講一下關(guān)于流產(chǎn)后的注意事項，大家要仔細(xì)看哦,。
1,、 加強(qiáng)營養(yǎng)
流產(chǎn)后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應(yīng),，流產(chǎn)后一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現(xiàn)輕度貧血,。因此，流產(chǎn)后應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的補(bǔ)養(yǎng)品,，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉,、魚、蛋,、雞、乳,、海產(chǎn)品、大豆制品等,。
2,、注意衛(wèi)生
流產(chǎn)時,，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間,，故流產(chǎn)后要特別注意講究個人衛(wèi)生。要保持外陰清潔,，內(nèi)褲要常洗常換，半個月內(nèi)不可盆浴,。
3,、絕對的修養(yǎng)
流產(chǎn)后須臥床休息兩周,，不可過早地參加體力勞動，嚴(yán)防過度疲勞和受寒受潮。否則,，易發(fā)生子宮脫垂的病癥。
4、注意避孕
流產(chǎn)后1個月內(nèi),，子宮尚未完全恢復(fù),，要嚴(yán)禁過性生活,，以防感染。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要4-5個月的時間才能完全恢復(fù)正常,，在這期間,，應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕,，因為子宮內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對胎兒生長和以后生產(chǎn)都有不利影響。
5,、保持心情愉快
不少女性對流產(chǎn)缺乏科學(xué)的認(rèn)識,，流產(chǎn)后情緒消沉，有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生流產(chǎn)而憂心忡忡,。這個顧慮是不必要的,。因為絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)都是偶然的，并且,，自然流產(chǎn)的胎兒70%左右都是異常的病態(tài)胚胎,，主要是染色體異常所致，它們很難發(fā)育成為成熟胎兒,。自然流產(chǎn)可以被認(rèn)為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰,，不必為此憂慮。愉快的情緒,，會加速流產(chǎn)后身體的康復(fù)，有益于健康,。
這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪心茏龅降淖⒁馐马棧铌P(guān)鍵的就是心情,，只有心情放松才能使身體恢復(fù)的更加快,。情緒能決定很多事情，一定要保持心情愉悅,！
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