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智特醫(yī)療美國(guó)試管嬰兒凍卵：月經(jīng)量變少,，是有卵巢早衰跡象么？

2020-09-27 14:24:06,，瀏覽量： 829次

月經(jīng),，通常女生稱“大姨媽”，一般每月固定時(shí)間都會(huì)來(lái)造訪,。女生來(lái)大姨媽的時(shí)候,，很多人都會(huì)感覺(jué)有幾天身體不適，而且月經(jīng)期間有很多禁忌,，需要注意保暖,，不能吃涼的，要多注意休息之類,。

楊紫就曾經(jīng)在接受采訪時(shí),，說(shuō)過(guò)“大姨媽”期間不得不工作,，還要被威壓吊著一整天非常難受，肚子很痛,，還全身乏力,，可是全組人都在下面等，只能硬著頭皮工作,，不能影響電視劇的拍攝,。

如果月經(jīng)期如何照顧好自己

1、 女生在例假來(lái)了要保證足夠充分的睡眠,。女生例假期間身體狀況不佳,，本身就容易困乏，如果睡眠不足人會(huì)沒(méi)有精神,，因此注意休息,，保證睡眠充足。

2,、 確保營(yíng)養(yǎng)充足,，肚子難受可以多喝紅糖水，補(bǔ)血補(bǔ)氣,，可以讓身體舒服很多,。不可以吃辛辣的食物，避免吃油膩的食物,，否則皮膚很容易長(zhǎng)痘痘,，上火。要以清淡,、滋補(bǔ)為佳,。

3、 還要避免劇烈運(yùn)動(dòng),，可以散散步,，但是不可以進(jìn)行激勵(lì)歡快的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體不好,。尤其注意不要游泳,，避免著涼。

4,、 建議女性來(lái)大姨媽期間不要用涼水洗手洗腳和洗頭,，少觸碰涼水。涼水容易讓女性著涼,，讓大姨媽的量不穩(wěn)定,。

5、 大姨媽期間,，很多女生都會(huì)出現(xiàn)脾氣急躁,，容易生氣,，這時(shí)候要保持心情舒暢，控制好自己的情緒,。

 

月經(jīng)期間如果沒(méi)有照顧好自己,，會(huì)影響身體健康。林允在《美人魚(yú)》里的“美人魚(yú)”一角時(shí),，就因?yàn)榕臄z周期太長(zhǎng)撞上“大姨媽”,。作為新人，林允又非常要強(qiáng),，強(qiáng)忍不適硬著頭皮,，在水中拍，她曾經(jīng)說(shuō)自己完成拍攝后留下了許多“后遺癥”,，曾經(jīng)連著幾個(gè)月都沒(méi)有來(lái)過(guò)大姨媽,。

大姨媽量少，會(huì)是卵巢早衰么,？

大姨媽這個(gè)話題一直是女生都關(guān)注的話題,，女生之間會(huì)分享來(lái)大姨媽的感受，月經(jīng)長(zhǎng)短,、甚至量多少,。

正常女性經(jīng)期時(shí)間一般是2-8天，平均4-6天,。月經(jīng)量的多少因人而異,，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾,，就算是正常,。

月經(jīng)量的多少會(huì)受到一些外界因素的影響，如情緒,、壓力,、生活習(xí)慣的改變等等導(dǎo)致月經(jīng)量的變化。

那么,，怎樣的月經(jīng)在醫(yī)生眼中算少的異常呢？
1,、如果月經(jīng)量明顯比既往月經(jīng)量少了一半或者更多,，或者月經(jīng)只有一兩天就沒(méi)有了，那么建議去檢查下,。
2,、如果平時(shí)月經(jīng)都正常，忽然開(kāi)始連續(xù)兩三個(gè)月月經(jīng)都很少,，還是要去醫(yī)院查原因了,。

盡管都說(shuō)月經(jīng)是卵巢,，生育力的晴雨表，但是月經(jīng)量的多少不能判斷卵巢早衰,。卵巢早衰專業(yè)的術(shù)語(yǔ)稱之早發(fā)性卵巢功能不全（POI）,。卵巢早衰是指婦女在初潮以后到40歲以前由于卵巢功能衰退而引起月經(jīng)失調(diào)、性欲減退,、性功能降低,、不孕、圍絕經(jīng)期綜合征等一系列癥狀的疾病,。其特征是卵巢內(nèi)無(wú)卵母細(xì)胞或雖有原始卵泡,，但對(duì)促性腺激素?zé)o反應(yīng)，表現(xiàn)為低雌激素(E2) <25ng/L和高促性腺激素狀態(tài),。

如果想知道自己是不是卵巢早衰,，是需要做專門的檢查的。

對(duì)于用什么檢查手段,，張欣博士介紹說(shuō)：檢查生育力的一個(gè)重要指標(biāo)就是AMH,，ＡＭＨ能夠反映整個(gè)生命周期的卵泡活性。AMH值相對(duì)穩(wěn)定,，可在月經(jīng)周期的任何一天進(jìn)行檢測(cè),，不受月經(jīng)周期和激素藥物的影響，可即時(shí)生成準(zhǔn)確,、可靠的標(biāo)準(zhǔn)化結(jié)果來(lái)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能,。打算做凍卵、或者試管嬰兒的女性,，一定要做AMH檢測(cè),，這樣才會(huì)對(duì)自身的生育狀況有一個(gè)直觀、詳細(xì)的了解,。

有的單身女性想保持生育能力,，以便未來(lái)依然可以做媽媽。那么可以通過(guò)去美國(guó)凍卵來(lái)實(shí)現(xiàn),。針對(duì)女性關(guān)注的生育力保存,，凍卵的問(wèn)題，張欣博士給到4條注意事項(xiàng)：

第一,，盡早：大齡單身女性或35歲以前應(yīng)該完成凍卵,！

第二，醫(yī)生選擇很重要：不同的診所和不同的醫(yī)生,，水平不一樣,！

第三，大齡女性應(yīng)該同時(shí)考慮冷凍胚胎,！

第四,，已婚女性如果短期內(nèi)沒(méi)有懷孕計(jì)劃,，可以盡早冷凍胚胎儲(chǔ)存生育力！

 

因此,，姐妹們,，關(guān)注月經(jīng)的變化，更要關(guān)注生育力的變化,，提防卵巢早衰,，如果有想推遲生育計(jì)劃，那么生育力保存建議早點(diǎn)規(guī)劃起來(lái),！

 

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