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智特醫(yī)療美國試管嬰兒凍卵：牽手陽光下，懷孕生子兩不怕

2020-08-07 11:31:31,，visits： 834

現在講究優(yōu)生優(yōu)育,，在準備要孩子前都會去醫(yī)院做下生育力檢查，以期能懷上并順利生下最健康的寶寶,。檢查完后醫(yī)生囑咐完一系列之后經常會多加一句：多曬太陽。為什么要娃要多曬太陽呢,？

曬太陽的好處

皮膚適當的接受紫外線的照射,，可以有效殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力,，預防皮膚??；紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，促進人體的血液循環(huán),、增強人體新陳代謝,，提高造血功能防止貧血；能夠增強人體的免疫功能,、增加吞噬細胞活力,。

適當的曬太陽能舒緩皮膚，調節(jié)中樞神經,，緩解機體緊張狀態(tài),，從而使人體感到舒適，調節(jié)心情,。

適當的曬太陽還可以延緩衰老,，這是因為曬太陽促進維生素D生成，體內維生素D水平適宜者相比維生素D較低者,，身體機能平均年輕5歲左右,。

人體所需的維生素D，90%依靠曬太陽生成,，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造,，機體再把它轉換成維生素D。

 

維生素D的作用

維生素D是體內必不可缺少的維生素之一,，主要是作用促進人體對鈣,、磷的吸收，加速骨骼鈣化,，增加肌肉控制力和神經肌肉協(xié)調性,，預防成人骨質疏松、老年人骨折,；還可以使小朋友的骨骼長得健壯結實,，預防嬰幼兒佝僂病、骨軟化癥和嬰兒手足搐溺癥等情況,。

維生素D還可作用于消化系統(tǒng),，促進食物的消化和吸收；還能夠穩(wěn)定心血管內皮系統(tǒng)的正常穩(wěn)定狀態(tài),，維持心率正常,，維持血壓正常。

維生素D還能夠作用于精神和神經系統(tǒng),，維持神經系統(tǒng)的穩(wěn)定,，嚴重缺乏維生素D者可能出現驚厥和神經系統(tǒng)的異常。

曬太陽能夠提高男性雄性激素水平，增強性欲,，提高精子質量,。維生素D充足的男性，其總睪酮濃度,、游離雄激素指數更高。人體內睪丸激素的水平隨維生素D含量的增加而上升,。每天曬太陽1小時,，人體內睪丸激素可增加69%。維生素D作用的靶器官很多,，于男性而言,，針對的男性生殖系統(tǒng)包括睪丸、精子,。另外,，對男性生育的一個重要影響就是參與了性激素生物合成的調控，缺乏會導致精子活動力的下降,，精子活動力與精子細胞內的鈣濃度呈正比,，與男性不育有密切關系。有研究表明,，少精癥患者補充維生素D,，增加活產胎兒的幾率35.6%。

維生素D補充有利于提高夫妻的懷孕率和早期妊娠成活率,，就女性而言,，維生素D缺乏可導致卵子質量下降、子宮內膜容受性下降,，維生素D缺乏還可能引起子宮內膜異位癥和多囊卵巢綜合征,，這些都是影響女性懷孕幾率的重要因素。針對不孕不育的試管嬰兒手術中,，補充維生素D對促排卵效果有提高作用,，并提高試管成功率。

可見多曬太陽的確有利于夫妻造人計劃,！

另外,，維生素D缺乏出現在大多數不孕和反復流產的女性中，維生素D充足的孕婦活產率更高,。缺乏維生素D的孕婦胰島素抵抗,、妊娠期糖尿病、母親子癇前期,、梗阻性難產以及感染性等疾病幾率增高,，復發(fā)性流產、產后抑郁的風險增高,。

孕婦補充維生素D可改善胎兒生長,，孕婦補充維生素D,，在兩個月以上的新生兒中，臍帶血平均濃度高出3.5mmol/L,。孕婦缺乏維生素D,，胎兒在宮內生長受限，成年后發(fā)生神經系統(tǒng)疾病,、自身免疫性疾病,、糖尿病、心血管疾病及癌癥的發(fā)病率上升,。

維生素D水平主要通過檢測血清來評估,，一般認為(25(OH)D)≥30 ng/ml(75 nmol/L)表示維生素D充足。我國孕婦維生素Ｄ缺乏狀況較為嚴重,，近20年來80%的孕婦缺乏維生素D,。這與生活、工作環(huán)境息息相關,；朝九晚六的日常,、過度防曬措施以及飲食的不均衡是關鍵。

人們應該多增加戶外活動經常曬太陽,，溫暖的季節(jié)盡量把胳膊腿展現在陽光下,，任何季節(jié)的曬太陽最佳時間是上午6~10點，下午是3點以后,，其他時間由于紫外線過強,、有害光線過多，反受其害,。時長最好控制在半個小時到1個小時,，邊走邊曬的效果最好。

在飲食上,，增加瘦肉,、海魚、蛋黃,、動物肝臟的攝入,，以及魚肝油、乳酪,、脫脂牛奶,、堅果和海產品、添加維他命D的營養(yǎng)強化食品,。但維生素D不可補充過多,，過量服用維生素D蓄積過多的人話，維生素D中毒會導致食欲下降、惡心等,。

社會飛速發(fā)展的同時,，也給人們帶來很多不利因素，工作環(huán)境,、社會環(huán)境,、自然環(huán)境等質量降低，對人的身心多有損害,，造成人們不孕不育的因素也越來越多,，還好試管嬰兒技術的問世給不孕不育的患者帶來了更多的希望。

作為領頭羊的美國試管嬰兒,，其在治療方案、藥物組合,、實驗室技術,、PGS篩查特別是凍胚的培養(yǎng)技術和第三代試管PGS篩查檢測技術上都有相對的領先，保證著較高的成功率,，避免反復移植失敗的情況,。

 

好啦，看了這篇文章是不是有馬上去曬太陽的沖動呢,？祝好孕,！

 

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