智特醫(yī)療美國試管嬰兒：還有這樣的操作！6個月的地中海飲食可改善試管嬰兒成功率！
2019-11-11 03:10:37,，瀏覽量： 819次
改善飲食模式可以改善試管嬰兒成功率？是的,！你沒聽錯,，還有這樣的操作！
來自雅典HarokopioUnivercity的Nikos Yiannakouris教授與其團(tuán)隊研究發(fā)現(xiàn),，改善飲食模式就可能對試管嬰兒的成功率產(chǎn)生良好的效果,。他們發(fā)現(xiàn)女性在進(jìn)行試管嬰兒技術(shù)前6個月內(nèi)堅持地中海飲食，成功懷孕和分娩的可能性提高了65%-68%,，而對于35歲以下的女性來說,，成功懷孕和分娩的幾率更是成倍增加。這一研究成果發(fā)表在近期的《人類生殖》中,。
我們簡單來介紹下Yiannakouris教授在雅典做的這個實(shí)驗(yàn),，他篩選了244對準(zhǔn)備做試管嬰兒的夫婦進(jìn)行這項(xiàng)研究，目的在于調(diào)查飲食模式與試管嬰兒體外受精之間的關(guān)系,。這些夫婦中,，女性的年齡需要小于41歲，非肥胖人群,，且首次嘗試試管嬰兒技術(shù),，沒有疾病干擾，還有需要她們在過去6個月沒有改變飲食習(xí)慣等等,。
隨后,，Yiannakouris教授對她們過去6個月的飲食進(jìn)行調(diào)查后，按照地中海飲食評分給每位婦女打分,，之后這244對夫婦便開始進(jìn)行試管嬰兒,。實(shí)驗(yàn)結(jié)果是對于年齡在35歲以下的女性來說，飲食模式對于體外受精的影響更大,。表現(xiàn)為,，35歲以下的婦女,，地中海飲食評分每高出5分，其成功懷孕以及或產(chǎn)率都會增加2.7倍,。
對此,，Yiannakouris教授表示，“我們研究提供的重要信息是,，應(yīng)該鼓勵試圖生育的女性吃地中海飲食等健康食物,，因?yàn)楦嗟貓猿诌@種健康的飲食習(xí)慣可能有助于增加成功懷孕的機(jī)會“。
這么神奇,？到底什么是地中海飲食,？
地中海飲食(Mediterranean diet)泛指希臘、西班牙,、法國和意大利等處于地中海沿岸的南歐各國的飲食風(fēng)格,，這種飲食方式以蔬菜水果、魚類,、五谷雜糧,、豆類和橄欖油為主。
地中海膳食核心,。
1,、 使用橄欖油作為烹調(diào)油。
2,、 發(fā)酵全谷物主食（全麥面包等）＋豐富的豆類（扁豆,，黑豆等）。
3,、 大量新鮮蔬果,，番茄居多。每天有一定量的運(yùn)動,。推薦地中海沙拉：番茄＋青椒彩椒＋生菜＋橄欖＋洋蔥＋黃瓜＋干酪,。
4、 少吃紅肉,，多吃白肉如雞肉等禽肉,、蝦和貝類，一周2次,，它們里面的鐵和牛肉一樣多,，不用擔(dān)心缺鐵性貧血。
5,、 魚類海鮮水產(chǎn)一周兩三次,。深海魚為主。
6,、 每天都有奶制品,，以低脂脫脂奶制品為主,。
7、 最新地中海膳食特點(diǎn)還建議每周一天素食,。
地中海飲食適合中國人嗎,？
上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任葛在其發(fā)表的《地中海飲食如何在中國落地？》一文中也談到,，近年來，地中海飲食結(jié)構(gòu)的健康效應(yīng)及其對眾多慢性疾病良好的預(yù)防控制效果在我國居民中廣為流傳,，但由于地域遼闊,、風(fēng)俗各異，嚴(yán)格照搬“地中海飲食”模式安排飲食,，在實(shí)際生活中并不都可行,。“有的因價格昂貴，有的因口味不易被接受,，在吸收其健康原則的前提下,，有的可以引入，有的則不妨替換,，轉(zhuǎn)化成‘中國式’的地中海飲食,。”
除了飲食結(jié)構(gòu)，試管嬰兒成功率還和什么有關(guān),？
除了地中海飲食結(jié)構(gòu),，影響試管嬰兒成功率的因素還有其他方面，國家輔助生殖領(lǐng)域,、留美醫(yī)學(xué)博士,、智特醫(yī)療創(chuàng)始人張欣博士指出，美國試管嬰兒的成功率一個方面是與女性的年齡和卵巢狀況有關(guān),，另外一個方面與醫(yī)生用藥,、藥物組合、藥量以及實(shí)驗(yàn)室的水平有關(guān),。
對于高齡不孕不育患者,，與智特醫(yī)療合作的美國試管嬰兒醫(yī)院都擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠?yàn)檫@類患者量身制定美國試管嬰兒方案,。一般針對高齡患者,，特別是40歲女性，由于這類人群的卵巢內(nèi)可用的卵子數(shù)量少質(zhì)量低,，所以美國試管嬰兒醫(yī)生會根據(jù)患者的身體情況,，從藥物組合、藥物劑量,、取卵時間,、取卵個數(shù).....等多方面入手,，再加上美國試管嬰兒診所的先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備和囊胚培養(yǎng)技術(shù)以及PGS篩查，將會大大提高試管嬰兒成功率,！
地中海飲食的核心主要就是堅持多吃水果蔬菜,，多全谷雜糧、控制紅肉和加工肉制品,、適量蛋奶魚類,、少吃高度加工食品的原則，再加適量運(yùn)動,。不僅可以強(qiáng)身健體,，還可以提高試管嬰兒成功率，對于想要做美國試管嬰兒的夫婦,，早早開啟這種飲食模式吧,！
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，非版權(quán)所屬,，如有侵權(quán)請告知）
