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很多大齡女性在備孕或準備做試管之前,，醫(yī)生總是千篇一律地叮囑：“要注重生活方式,，得到充分的休息、適當運動,、均衡飲食,、保持愉悅的心情，做足相應的檢查,，最后,，注意補充葉酸和輔酶Q10”。
葉酸我們講過很多次了,，那么輔酶Q10是什么,，對懷孕具體有什么好處呢？
輔酶Q10
輔酶Q10又稱泛醒10,，其結構與維生素K,、維生素E相似的脂溶性物質，是存在于人體所有細胞中的脂溶性醌類化合物,，是真核細胞線粒體中電子傳遞鏈和有氧呼吸的參與物質之一,。復酶Q10在人體中的心臟、肝,、胰臟等器官中水平相對較高,，而且在細胞內分布以線粒體最多，輔酶Q10對人體能量產(chǎn)生的過程至關重要，沒有輔酶Q10就無法產(chǎn)生ATP（三磷酸腺苷,是體內供給能量的能量系統(tǒng)）,。
輔酶Q10有什么功效
輔酶Q10具有顯著的抗脂質過氧化作用,，自由基是高度反應性的化學物質，通常含有氧原子,，能夠破壞重要的細胞成分,。輔酶Q10能夠抵細菌和自由基對機體的損傷，促進細胞生長和自我修復,，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng),，增強抗氧化、延緩衰老,、提高人體免疫力,、增強人體活力等功能。對維持人體健康,，促進女性卵巢功能,、減少其他疾病對備孕造成的影響具有良好功效。
輔酶Q10可提升卵子質量
對于卵泡的發(fā)育來說能量代謝是非常關鍵的,，能量代謝貫穿卵泡細胞的發(fā)育全過程,發(fā)揮著無可替代作用,。細胞在有足夠能量ATP的情況下才能完成減數(shù)分裂的過程。但是,很多不孕尤其是高齡女性,，體內線粒體功能降低,，氧化自由基可能會更多，導致出現(xiàn)卵子氧化,、質量下降的情況,。
研究發(fā)現(xiàn)，輔酶Q10嚴重缺乏者對線粒體功能和細胞活力影響很大,。大齡女性隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降,，使得高齡女性的卵子非整倍體上升，卵子中功能完整的線粒體減少,。而人類胚胎始于精子和卵子的結合,，卵母細胞是人類細胞中最大的細胞，其代謝的能源全部來自于線粒體,，線粒體在卵子中的數(shù)量是所有細胞中最豐富的,，是卵母細胞的能量工廠，為卵子的發(fā)育及受精,、胚胎發(fā)育過程以及遺傳物質的轉錄合成提供能量,。精卵結合后精子里的線粒體被快速降解，也就是說胚胎中的線粒體全部來源于卵子,，因此卵子線粒體的質量決定了胚胎的質量以及子女的健康問題,。
缺乏輔酶Q10會致使ATP的含量降低而氧化的應激反應出現(xiàn)的概率升高,，能量的供給在不斷下降，ATP含量降低,，而胚胎中只有當ATP含量≥2pmol時,，受精卵才容易著床和繼續(xù)發(fā)育。ATP含量不足時會導致卵母細胞發(fā)育阻滯, 降低卵子形成的胚胎的活性和著床率,，降低妊娠率和增加自然流產(chǎn)率,。同時，氧化應激與多囊卵巢綜合征,、子宮內膜異位癥,、卵巢早衰等女性多種生殖疾病相關，導致懷孕困難生殖不孕,。
另外,，過氧化損傷也是導致男性精子質量下降、DNA碎片升高的重要原因之一,，輔酶Q10抗氧化作用在精漿和精子中的水平,，對男性生殖系統(tǒng)的抗氧化損傷能力具有重要影響。因此,，補充輔酶Q10有利于改善人類卵子,、精子的質量，對不孕不育患者具有一定的輔助治療作用,，提高不孕不育患者的生育力。
做美國試管嬰兒,，要科學備孕
受年齡,、環(huán)境、工作生活壓力的影響,，不孕不育患者逐年增加,，目前我國每8對夫婦中就有1對有不孕不育問題，且呈年輕化趨勢,，衛(wèi)生組織專家預估我國的不孕不育率在未來幾年將可能攀升到20%以上,。試管嬰兒作為有效的輔助生殖手段成為大多數(shù)不孕不育夫婦的重要選擇，試管嬰兒是將卵子和精子分別取出后在實驗室環(huán)境下進行體外受精,，發(fā)育成胚胎后再移植回母體子宮繼續(xù)發(fā)育成胎兒的技術,。如今經(jīng)濟水平提升，很多有能力的家庭會選擇去做美國試管嬰兒,，主要看中其胚胎PGS檢測技術,，以及醫(yī)生的豐富經(jīng)驗等，美國試管嬰兒可以得到相對高的成功率,，并大大避免了反復移植失敗的情況,。
智特醫(yī)療的專家建議高齡女性在美國試管嬰兒之前,，可適量補充輔酶Q10，這樣能夠改善卵子的質量,。男性也可以吃些輔酶Q10,，這樣在做美國試管嬰兒的過程中，也可以提高男性的生育能力,，這樣備孕才能事半功倍,！
提升免疫力，用科學的方法備孕,，姐妹們加油,！祝好孕！
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