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凍卵的流程和價位是什么,？
在生活中，一些夫妻，特別是一些前期避孕不想早要孩子的夫妻,，終于下定決心要把生娃了，就想盡快如,；也有些年輕夫妻家中長輩的催促及周圍密友的很多已抱娃了,，于是也會急迫地懷孕希望，從而心情緊張,、精神繃緊,。但是，結(jié)果往往卻與期望的相反,，心里越是急迫,、心情越是緊張，越是難以聽到好消息,。
所以說心情緊張,，不管是自然懷孕還是試管嬰兒移植，都會產(chǎn)生影響,，這是為什么呢,？
心情不好、精神緊張常常導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),。大量的研究表明在不孕不育的諸多因素當(dāng)中,，精神心理因素是一個重要的原因，約占5%,。
當(dāng)精神緊張時,，機(jī)體發(fā)生應(yīng)急反應(yīng)，腎上腺素與去甲腎上腺素釋放增加，使得體內(nèi)兒茶酚胺濃度增加,，下丘腦和垂體合成的許多激素增加,，這些激素的變化影響下丘腦-垂體-卵巢性腺軸功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,，卵巢排卵障礙，以及影響卵巢性激素的分泌,，導(dǎo)致不孕,。
同時緊張也造成子宮和輸卵管發(fā)生痙攣性的收縮，子宮頸分泌發(fā)生異常,，這些變化都不利于精子通過宮頸,、輸卵管而影響受精，從而也可以導(dǎo)致不孕,。而在男性方面過度緊張可出現(xiàn)陽痿,、早泄、暫時性的功能障礙,，以及影響精子的質(zhì)量,，導(dǎo)致男性不孕。
那么我們怎么去放松心情呢,？
1,、外出度假放松
去度假，自然是放下手頭緊張的工作,，全面徹底的享受生活,。輕松愜意的生活容易使心情平靜，會增加受孕幾率,。中醫(yī)認(rèn)為,，不孕的病因中有一條“妒婦不孕、肝郁不孕”,，心情不好的女性是很難懷孕的,。所以，夫婦兩人外出度假,，有助于放松心情,，采用“無所求”的態(tài)度，順其自然,，往往能達(dá)到助孕效果。
2,、不要將備孕消息公知天下
如果有備孕想法的夫妻,，最好不要將備孕的消息公知天下，因?yàn)榧胰?、朋友過度關(guān)注,，過度關(guān)心,，會無形中增加很多壓力，讓備孕者很焦慮,，影響受孕的成功率,。兩夫妻自己知道就好，不要背負(fù)太多壓力,，慢慢來,，自然而然就會懷上的。
3,、進(jìn)行自己喜愛的活動
如果你喜歡烹飪,、閱讀或運(yùn)動，那就做吧!做自己喜歡的活動能幫助你放松心情,，并且可能釋放更多讓人愉快的內(nèi)啡肽,。當(dāng)然，也可以吃些自己喜歡的食物,，能很好的緩解壓力,。
心理因素與不孕不育是有密切關(guān)系的，放松心情,、放平心態(tài)好孕自然來,。
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